水泳の日

今日のトレーニング @ ヘルシーランド福島
on 2013/12/05
合計距離 : 1200m
メモ : ウォーキングストレッチ＆平泳ぎ25分
平泳ぎ25分
平泳ぎ20分、ウォーキングストレッチ
今日は軽めで

via SwimNote for iPhone

12月に入ると流石に疲れがでるなぁ